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【莴笋宝宝可以吃吗 宝宝能不能吃莴笋】莴笋宝宝能吃 。
1、补钙：莴笋能促进骨骼的正常发育，有效预防佝偻病的发生 。
2、辅助长牙：莴笋能够帮助宝宝正常长牙，对换牙、长牙都有很好的辅助帮助 。
3、帮助睡眠：另外莴笋还有镇静作用，宝宝进食后可帮助睡眠，改善宝宝的睡眠质量 。
4、增进食欲：莴笋味道鲜嫩，可刺激消化酶分泌，进而增进宝宝的食欲，在一定程度上改善宝宝厌食的症状 。
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