宝宝可以空腹喝牛奶吗 宝宝空腹能不能喝牛奶


宝宝可以空腹喝牛奶吗 宝宝空腹能不能喝牛奶

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1、宝宝不能空腹的喝牛奶 。
【宝宝可以空腹喝牛奶吗 宝宝空腹能不能喝牛奶】2、空腹喝牛奶会肚子疼 , 这种情况一般存在于有乳糖不耐症的人 。他们的体内缺少一种乳糖酶 , 导致乳糖不经分解直接到达大肠 , 被肠道菌群发酵 , 引起胀气、腹痛、腹泻 , 而空腹喝牛奶可能会加重这种症状 。有乳糖不耐受的话 , 我们建议牛奶和谷物类食物一起吃 , 同时 , 牛奶要少量多次喝 。

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