龙井茶是中国传统名茶 ， 是著名的绿茶之一 。 它属于未经发酵的茶 ， 茶叶中不仅含有较多的茶多酚、咖啡碱、维生素C和叶绿素 ， 还有许多对人体有益的营养成分 ， 具有降血压、降血脂、减肥抗衰老、提神、抑制细菌、抗动脉硬化的功效和作用 。 龙井茶对人体并无害处 ， 只是因为错误的饮用方式以及个人的而身体状况 ， 从而产生一些不良反应 。
胃溃疡或是胃寒人群
因龙井茶还有茶多酚 ， 会对胃造成一定的刺激 ， 所以胃溃疡或是胃寒人群并不适合饮用 。
孕妇
龙井茶含有的茶多酚和咖啡碱 ， 会通过胎盘使胎盘绒毛膜血流量显著减少 ， 从而影响胎儿发育 。 并且咖啡碱摄入量越多 ， 胎儿出生体重减少的也就越多 ， 所以孕妇不能喝龙井茶 。
失眠多梦者
龙井茶中的咖啡碱会刺激人的中枢神经 ， 清醒头脑 ， 所以失眠多梦者不能喝龙井茶 。 不过 ， 失眠多梦者可以饮用普洱熟茶来帮助睡眠 。
【有这样的一群人，他们不适合喝龙井！】不当的饮用会让好茶变成“坏茶” ， 所以我们在喝茶时一定要仔细了解茶的功效 ， 避免这种事发生 。
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