【玛卡怎么吃】
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1、泡开水喝就是最简单的一种吃法 ， 将玛卡直接拿来切成片状加入开水泡20分钟左右可以喝 ， 泡4-5次后的玛卡片就可以直接食用了 。
2、炖汤时 ， 在停火前的30分钟加入适量的克玛卡片 ， 一天饮用适量即可 。
3、煲红枣水喝曲玛卡20克 ， 放上十几颗红枣再放适量的水 ， 烧开后煲半个小时就可以了 。
4、泡酒喝 ， 去玛卡200g左右 ， 放在高浓度的白酒中 ， 浸泡3个月左右就可以了 。
5、准备玛卡晒干的片状、红枣 ， 红枣要去核并且洗干净 ， 把红枣和玛卡片放入煮沸的清水中 ， 锅加盖煮上30分钟即可食用 。
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