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日常生活能力指的是人们在生活中自己照料自己的行为能力 。一般包括以下方面：
1 ， 在生活上能自已处理日常生活琐事 ， 比如说做饭吃饭 ， 卫生 ， 购物 ， 学习等等 。
2 ， 在人际关系上能处理好人事关系 ， 独立处理一些事务 。
3 ， 在心态上能独自承受各种压力 。
4 ， 在学习上能独立思考 ， 独立理解 。
【日常生活能力指的是什么】适应性行为包括：独立工作的技能、体格发展、言语发展及学业能力 。社会技能包括：与他人交往的行为 ， 如接受权威、谈话技巧、合作行为与自我有关的行为 ， 如情感表达、道德行为、对自我的积极态度 。与任务有关的行为：参与行为、任务的完成、遵循指导 。自我认知能力 ， 自我认知能力为认识自我的能力 ， 了解自我能力得以在团队合作中找到自己该要到的位置 。社会认知能力 ， 社会认知能力为了解自我与他人之间关系、他人与他人之间关系的能力 ， 以社会认知能力得以与别人更加好的交流 。团队合作能力 ， 团队合作能力为学会与别人合作的能力 ， 团结就是力量 ， 英雄主义决定不了一切 ， 只有团结在一起才能发挥更大的力量 。完成任务能力 ， 完成任务的能力为能灵活运用自己会的技能去完成自己要做的事等 。
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