文章插图
1、鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠 。
2、将胸脯肉切成大小相同的条状 ， 加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉 ， 抓匀后放入冰箱内腌制半小时 。
3、将腌好的胸脯肉均匀的沾上面包糠 。
【空气炸锅鸡肉圈炸多久 空气炸锅鸡肉圈炸多长时间】4、放入提前预热好的空气炸锅中 ， 平铺一层 ， 200度8分钟 。
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