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在生活中 ， 对于脸上长痤疮的情况 ， 显然是需要人们自己多想办法来进行处理的 ， 因此 ， 下面就将脸上长痤疮该怎么办的问题分享给大家 。
【脸上长痤疮怎么办】首先：饮食上需要避免油腻、辛辣刺激性食物 ， 少吃油炸食品、甜食、辣椒等 ， 宜清淡为主 ， 常吃蔬菜水果、五谷杂粮有助于改善便秘、改善肤质 。
其次：作息规律 ， 不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑 。经常户外活动、游泳运动 ， 例如游泳、登山、跑步等等 ， 常出汗可以疏通毛囊 ， 有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包 。
最后：在对脸部皮肤进行护理的时候 ， 其在对洗面奶等洁面产品进行选择时 ， 最好选择正规的清洁型产品 ， 每天洁面两次 ， 可以外用芦荟胶等促进痤疮愈合和预防再发 ， 不宜频繁更换护肤品和化妆品.
在了解了脸上长痤疮的处理办法后 ， 痤疮患者在平时还应注意避免食用过于刺激的食物 。
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