加班熬夜， 饮食不规律的我就特别容易爆痘痘， 满脸痘真的很抓狂 。 中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝， 效果还不错 。
01.玫瑰花+柠檬片
玫瑰花， 柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘， 还有抗拒消炎的作用 。
02.枸杞+山药+红枣
【花茶搭配,健康喝出好肌肤！】月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决 。 枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可 。 喜欢甜的， 可以加两块红糖 。
03.玫瑰花+金银花+菊花茶
常喝这个花茶可以排出体内毒素， 能够有效去除脸部痘痘 。
04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜
功效：玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用， 蜂蜜有美白养颜的效果， 长期饮用不但可以去除痘印， 还可以消灭脸部斑点 。
05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草
功效：专治肠胃不好， 便秘， 毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘 。
06.灯芯+金银花+麦冬
灯芯麦冬有安神助眠功效， 金银花有降火的作用， 一起泡茶喝可以解决加班熬夜， 失眠引起的痘痘 。
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