小米粥需要煮30分钟左右 。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，简单易制，健胃消食，煮粥时先烧开水然后放入洗净后的小米，煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火 。
煮小米粥多长时间
文章插图
【煮小米粥多长时间】在北方，小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗，小米还可单独焖饭 。
小米对体弱多病的老人很有帮助，常吃小米能够有益五脏健康，充津液，壮筋骨，长肌肉 。
小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感 。
推荐阅读
- 易燃气体的闪点小于等于多少 什么是闪点
- 这么多的红美人柑橘到底哪个才是真的
- 梦见收了很多钱怎么回事 周公解梦告诉你
- 苏伊士运河多长 关于苏伊士运河长度介绍
- 菱角蒸多久能熟 菱角保存方法介绍
- 烤箱鱼排烤多长时间 烤箱鱼排烤多久
- 姚双喜高压锅炖猪蹄多久 姚双喜高压锅炖猪蹄需要的时间
- 蒸熟玉米一般需要多少长时间 蒸熟玉米一般需要多久时间
- fgo两仪式羁绊怎么刷
- 如何把多个pdf文件转换成图片 转换的方法介绍