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【牛蒡泡水喝的功效和作用 牛蒡泡水喝有哪些功效作用】1、肠通便功效：牛蒡中含有丰富的纤维素 ， 用牛蒡泡水喝 ， 有利于促进胃液分泌 ， 还可促进胃肠道蠕动 ， 促进消化 ， 可用于治疗便秘、大便秘结、消化不良等症状 。
2、解毒消肿功效：用牛蒡泡水喝 ， 有利于促进机体排出体内毒素 ， 可用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛、疮毒、疱疹等症状 。
3、减肥瘦身功效：牛蒡中含有丰富的膳食纤维 ， 有利于促进机体新陈代谢以及血液循环 ， 促进体内毒素以及其他代谢废物的排出 ， 达到减肥的作用 ， 而且还可淡化色斑 ， 延缓衰老 。
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