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闪腰是腰部软组织上受到外力作用引起的挫裂伤 。
最常见的原因是剧烈的运动，工作，不适当的活动等，或者是由交通事故或外伤引起的 。
闪腰后，您会感到腰部严重疼痛，受伤的部位可能会逐渐肿胀，从而导致身体活动受限 。
首先，有必要去医院检查以明确诊断，并根据病情选择进一步的治疗方法 。
立即注意卧床休息，避免腰部运动，并避免受凉和疲劳 。
如果疼痛严重，则可以口服一些缓解疼痛的药物，或在局部使用一些药膏，有些可以与热敷或红光疗法结合使用 。
【突然闪腰是什么原因】
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