【鸡肉和番茄能一起吃吗】鸡肉和番茄能一起吃 ， 它们没有相冲的成分 ， 一起食用口感更佳 ， 还可以促进消化吸收 ， 有益于身体健康 。比较常见的做法是番茄炒鸡肉 ， 提前腌制鸡肉 ， 并给番茄去皮 ， 可以让菜的口感更佳 。
鸡肉和番茄能一起吃
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鸡肉的蛋白质含量高 ， 可以给人体补充能量 ， 脂肪含量低 ， 容易消化吸收是减肥健身人士钟爱的食材 。鸡肉里面维生素A的含量比其他肉类要高一些 ， 吃鸡肉对视力也有一定帮助 ， 还能增强抵抗力 。
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番茄含有大量的维C和纤维素具有美容养颜的功效 ， 每天吃一个番茄有助于美白 。番茄还含有葡萄糖和其他的维生素营养很丰富 ， 可以保护心脏等器官 ， 加上口感酸甜 ， 很多人都喜欢吃 。
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番茄和鸡肉没有相冲的成分可以一起食用 ， 还能够促进消化吸收 ， 营养又健康 。番茄炒鸡肉是一道常见的美味佳肴 ， 制作简单有营养丰富 ， 想要口感更好可以提前给番茄去皮 ， 鸡肉腌制一下更加美味 。
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