软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低， 从而降低血脂， 软化血管， 可以防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化 。
消炎：茶水有收敛、消炎等作用， 能预防肠道传染病 。 煮沸的茶水冷却后， 涂在嘴唇疱疹处， 四五天后嘴唇疱疹自然逐渐消失 。
【茶叶养生功效】茶水可以分解烟草中的某些毒素， 能减轻尼古丁对人体健康的危害 。
杀菌、抗病毒：用茶水清洗小伤口、止血、止痛等， 杀菌、抗病毒、消毒作用相当明显 。
除牙垢、防龋齿：用茶水漱口可防止龋齿生成， 多酚类能够抑制齿垢酵素发生作用， 有利于口腔卫生 。
防癌：茶叶有抑制细胞突变的作用， 而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用， 长期饮茶能使食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率降低 。
明目、减肥：茶水可提神醒脑、清热解毒、保持口气清新， 还具有明目、消滞、改善肌肤和减肥的功效 。
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