【高压锅烧牛肉压多久】
文章插图
高压锅炖牛肉压30分钟左右就可以了 。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，营养价值非常高 。
另牛肉具有滋养身体的作用，并且能够增强肌肉的力量，经常吃牛肉可以促进肌肉的增长，并且也可以增强机体的免疫功能，可以提高人体抗病能力，能促进人体恢复正常，可以起到抗病抗衰老的作用，经常吃牛肉，还可以起到补铁补血的作用，能有效避免缺铁性贫血 。
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