文章插图
1、冲茶：将红参切成薄片 ， 放在杯中 ， 用开水冲泡5分 ， 做茶服用 。
2、熬粥：可以将红参切成薄片 ， 早餐熬粥时可以放少许 。
【红参的食用方法有哪些 红参如何食用】3、嚼食：即将红参切成薄片 ， 取2-3片含于口中细嚼 。
4、磨粉：可以将红参磨成细粉 ， 每天吞服 ， 用量应该根据个人体质而定 。
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