文章插图
【蛤蜊莲藕海带煲怎么做 制作蛤蜊莲藕海带煲的方法】1、材料:蛤蜊0.5斤,海带适量,藕片适量,姜片5片,酱油0.25小匙,盐0.25小匙,胡椒0.25小匙,葱花适量 。
2、把蛤蜊放些盐吐沙1小时,海带(裙带菜)泡软,腌藕片泡水洗净、切些姜片 。
3、油锅大火烧热放姜片,下蛤蜊,焖炒看见蛤蜊开壳放入海带一起炒 。加点酱油、加冷水盖上锅盖 。
4、水开下莲藕片,炒过的莲藕不容易粉烂,所以水开再加,如果喜欢脆脆口感的人也可以和海带蛤蜊一起炒再加水煮 。
5、继续焖煮半小时,汤变色加入盐,胡椒粉、葱花起锅 。
推荐阅读
- 海带可以经常吃吗 长期吃海带行吗
- 莲藕能保鲜吗放冰箱 莲藕能不能放冰箱保鲜
- 蛤蜊岛旅游度假区怎么样
- 默鱼焖莲藕可以吗?
- 什么人不能吃海带 不能吃海带的人群
- 干海带怎么泡发最科学 干海带如何泡发最科学
- 海带和牛奶能否一起吃 海带和牛奶一起吃的注意事项
- 湿海带煮多久才熟 湿海带煮多长时间才熟
- 海带变质什么样 海带怎样是变质了
- 烤蛤蜊的做法 烤蛤蜊怎么做