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除了能在专门的茶餐馆吃到美味的茶肴外 , 还可以DIY简单的茶肴 , 让自己过把瘾 。
碧螺春汆虾仁(夏令菜式)
原料:碧螺春茶叶13克 , 大虾仁200克 , 鸡汤500克 , 盐﹑菱粉少许 。
制法:
【饮食新时尚:茶叶入菜】(1) 先用菱粉﹑盐调好卤汁 , 把虾仁放进去浆一浆 , 再放入沸水内汆一下 , 取出盛放在汤碗内 。
(2) 将茶叶用温水泡1次 , 随即把温水滗掉 , 以去除茶叶上的茸毛衣 , 再用沸水泡茶叶 。
(3) 炒锅坐火上 , 放入鸡汤烧沸 , 兑入茶汁(不要茶叶) , 随即冲入装有虾仁的汤碗内 , 即成 。
特点:味鲜清口带有茶香 , 有消除油腻﹑帮助消化的作用 。 在夏季或吃油腻食品后品尝 , 最为适宜 。
茶香烤鸡
原料:绿茶25克 , 嫩鸡1只(重约1000克) , 白糖25克 , 麻油少许 , 葱段﹑姜块﹑料酒﹑盐﹑花椒各适量
制法:
(1) 将嫩鸡宰杀﹑去毛后洗净 , 沥干水分 , 然后将花椒和盐拌和后抹擦在鸡身内外 , 在腹肚中塞进拍碎的葱姜 , 静置腌2小时 。 然后 , 提起鸡 , 抖去粘在鸡身上的盐和花椒粒 , 放在碗内加入酒 , 上蒸笼开大火 , 将鸡蒸熟后取出 , 待用 。
(2) 在烤盘里放上茶叶和白糖 , 并在烤盘上面固定一个铁丝架 , 然后放上蒸好的鸡 , 随即一起放入烤箱 。 用250℃的炉温加热 , 待茶叶与糖起烟 , 蒸熏鸡皮至附上熏色 , 即可熄火取出 , 冷却后切块装盘 , 再刷些麻油即成 。
特点:色泽酱红 , 鸡肉酥嫩 , 茶香浓郁 。
碧螺春炒鸡丝
原料:碧螺春茶叶2克 , 鸡胸肉20克 。
配料:绿豆芽100克 , 红辣椒1根 。 调料:(1)蛋清1份 , 盐1/2茶匙 , 淀粉2/3茶匙 。 (2)盐1/2茶匙 , 糖1/2茶匙 , 苦茶油1大匙 , 淀粉1/2茶匙 。
制法:
1、将碧螺春以100克热开水冲泡1分钟 , 茶叶和茶汤分开备用 。
2、红辣椒去籽再切成细丝;鸡肉去鸡皮切成细丝 , 以调料1)拌匀 , 放入冰箱腌半小时 。
3、油锅烧至三分热时 , 将鸡丝下锅 , 用筷子拌炒 , 并放入绿豆芽 , 一起过油后马上捞出 。
4、锅中加1大匙苦茶油 , 先把红辣椒炒香;再加入鸡丝和绿豆芽 , 炒匀后加1汤匙茶汤和调料 , 最后把泡开的碧螺春茶叶加入 , 再炒匀即可 。
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