桂花枸杞茶禁忌，桂花和枸杞放在一起喝有什么好处？ _茶知识

桂花茶性温，气味芳香宜人，常饮可清除口臭，美容养颜。枸杞性平，可补肾明目，男性多喝还有助阳的作用。桂花和枸杞可以放一起喝，一般人都可以喝，没有太多的禁忌，但注意下面几类体质的人不宜多喝。喝桂花枸杞茶的注意事项如下：

桂花枸杞茶正确喝法

文章插图

1、桂花15克，冰糖方块2～3颗，枸杞10克；
2、在水壶中加入300毫升清水，大火烧沸；
3、水烧沸后关火，放入枸杞和冰糖，静置1～2分钟，然后加入桂花；
4、分杯饮用。

桂花枸杞茶注意事项

文章插图

1、便秘者不宜喝：桂花枸杞茶温补阳气，属于热性的茶饮，便秘的时候不适合多喝，不利于通便。
2、糖尿病不宜喝：糖尿病在中医讲属于热病，一切性热的东西最好避免，桂花枸杞茶性温，糖尿病最好不要喝。

文章插图

【桂花枸杞茶禁忌，桂花和枸杞放在一起喝有什么好处？】 3、隔夜后不宜喝：隔夜的桂花枸杞茶营养成分丧失严重，失去了饮用价值，并且隔夜茶容易变质，喝了可能会拉肚子。
4、温热体质不宜：桂花枸杞茶大量无节制地饮用，容易引起一些上火的表现，如双目红赤、口燥咽干等，特别是一些温热体质的人更应该少喝。