空腹可以吃荔枝干吗?


空腹可以吃荔枝干吗?

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【空腹可以吃荔枝干吗?】空腹不能吃荔枝干 。
荔枝含糖分量很高,空腹吃会刺激体内的胰岛素,导致血糖低下,严重的低血糖不及时治疗,甚至会有可能损害身体健康 。
尤其是儿童空腹吃危害会更大些 。
荔枝最好饭后吃,幼童最好不要吃荔枝 。
糖尿病患者最好不要吃,如果出现不适应现象,应及时补充能量 。

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