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【做带鱼粥教程 怎样做带鱼粥】1、主辅料：带鱼、葱、姜、蒜 。
2、将带鱼清洗干净 ， 去骨 。姜切丝 。
3、有青菜的话也切成一小段 。在石锅上倒入粥 ， 放上已去骨的带鱼肉 ， 青菜和姜丝开火慢慢滚 。
4、5分钟后加入盐和味精 。搅拌一会盖上小火慢慢滚 。
5、再煮5分钟后就完成了
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