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1.避免在户外发生雷暴雨时，请注意不要用手支撑地面 。同时，将双手放在膝盖上，使胸部靠近膝盖，并尽可能降低头部，因为头部比身体其他部位最容易遭受雷击 。
2.如果在雷电和闪电期间，感觉到头，脖子和手都有蚂蚁爬走感，头发也竖起的话，证明有雷击的危险，需要赶紧趴在地上，这样可以减少雷击的危险，如果身上带有项链、发卡以及其他金属首饰，都得拿下来 。
3.在雷暴雨中，不建议驾驶摩托车，骑自行车或在雨中疯狂奔跑，因为身体的步幅越大，电压越大，伤害人就越容易 。
4.远离裸露的水管，煤气管和其他金属物体及电气设备 。
5.如果您在户外遇到雷暴，为时已晚，不能离开高大的物体，则应立即找到一些干燥的绝缘材料并将其放在地面上，然后双脚紧闭坐在上面 。除水外，请勿将脚放在绝缘材料以外的地面上，因为水会导电 。
6.雷雨期间请勿停留在高层建筑上，建议不要在露天的室外进入孤立的棚屋，岗亭等 。
7.如果在室外看到高压线被雷击打断，则此时应保持警惕，因为高压线断点附近有步进电压，此时附近的人员不应行进，但应保持双脚并离开现场 。
8.在雷雨天气，不宜在旷野打伞或举起羽毛球拍，高尔夫球杆，锄头等；室外球类运动不适合，雷暴中的高尔夫，足球和其他运动非常危险；不要在水边不适合在河边洗衣服，钓鱼，游泳或玩耍 。
9.避免在大树下避雷雨是不可取的 。如果绝对必要，则必须与树干保持3米的距离，下蹲并合拢双腿 。
【高压线被雷击断时该怎么办】10.在户外看到闪电后几秒钟内听到雷声，表示您处于雷暴附近的危险环境中 。这时，您应该停止走路，双脚放在一起，立即下蹲，不要与人拉扯，最好使用塑料雨具，雨衣等 。
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