![抑郁质可以改变吗?](http://img.hunanlong.com/230109/0421235110-0.jpg)
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如今的社会环境,竞争激烈,工作压力,生活压力,学习压力,就业压力,情感负担,等等不如意的事情随处都有,已经是全民抑郁的时代了,除了自我心理调节自我疏导外,保持一个良好地心态,遵循“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”的十四字真言就会远离抑郁阳光生活 。如果是性格内向,思维消极,这是性格特征问题,药物很难改变,是需要心理调节改变为积极乐观的性格,说简单也很简单,但是改变性格也不是一件容易的事 。
【抑郁质可以改变吗?】
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