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1、喝柠檬水，它一些成分可以防治心脑血管疾病，改善这种动脉硬化，可以预防和治疗高血压和心梗 。柠檬水当中它含有大量的柠檬酸盐，这些柠檬酸盐可以和钙盐结晶，从而阻滞这个肾结石的形成 。因此常喝这种柠檬泡水可以预防肾结石的发生 。
2、柠檬里面，含有维生素C，这种维生素C具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等等作用 。经常喝柠檬水，我们可以改善这种身体的体质，预防感冒 。
【干柠檬片泡水的功效和作用 干柠檬片泡水的功效是什么】3、柠檬，还有开胃消食的作用，还能够生津止渴、解暑 。
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