人参怎么食用 人参的食用方法


人参怎么食用 人参的食用方法

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【人参怎么食用 人参的食用方法】1、炖服:将人参片5g放入炖盅内加水适量炖3小时后服用 。
2、嚼食:取2~3片人参含于口中细嚼后咽下 。
3、打粉:将人参片打粉,每天吞服,每次2克,用量可视个人体质而定 。
4、泡茶:取人参片5片,枸杞子10g置于茶杯中,用开水冲泡服用(可反复冲泡) 。
5、泡酒:将整支人参20g,枸杞子50g装入玻璃瓶内用50~60度的白酒10斤浸泡30天,每日斟情服用 。
6、炖煮食品:将人参片10g、枸杞子30g和瘦肉、鸡等一起烹炖,滋补强身 。

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