粑粑柑吃多了会发胖吗?


粑粑柑吃多了会发胖吗?

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【粑粑柑吃多了会发胖吗?】粑粑柑吃得太多会使身体发胖 。
粑粑柑含有多种微量元素和膳食纤维,但含糖量也很高 。糖摄入体内后会转化为热量并储存起来 。如果不及时锻炼,热量会被代谢掉,并转化为脂肪 。这是人体会发胖的现象 。吃粑粑柑时,要尽量控制用量,最好是每天只吃一两个 。吃得太多不仅会导致肥胖,还会引起上火 。

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