文章插图
1、鹿角菜中蛋白质和脂肪的含量较低,灰分和膳食纤维含量较高 。而膳食纤维具有延缓碳水化合物消化吸收,促进肠道蠕动,降低胆固醇的作用,有利于防止便秘、肥胖、糖尿病和心血管疾病等作用 。
【鹿角菜的功效与作用 关于鹿角菜的功效与作用】2、鹿角菜中人体必需的Fe、Ca、Zn、Mn的含量都较高,特别是Fe和Ca的含量很高,锰的含量也很高 。由于鹿角菜生长地域的原因,Cu、Cd、Pb的含量都很低,鹿角菜也没有重金属蓄积现象 。不同产地的鹿角菜矿物质不相同,这可能与其生长的地域环境有一定关系 。
推荐阅读
- 哪些人不宜吃藏红花 不宜吃藏红花的人有哪些
- 怎么才能让小腿变细 有什么运动的方式
- 常见的阔叶植物有哪些 常见的阔叶植物有什么
- 易消化的水果
- 示儿和题临安邸的写作背景
- 春天种什么菜阳台 春天种什么菜在阳台好
- so fresh 求个韩国歌手mc梦的一首的中文歌词?
- 五爪金龙孕妇可以吃吗?教你孕妇吃五爪金龙的注意事项!
- 委托人和受托人的区别
- 多肉珊瑚棒的养殖方法 多肉珊瑚棒的养殖方法是什么