文章插图
【怀孕一两个月吃有什么讲究 你都了解多少】1、主要是不能吃性寒的食物和活血的食物 。性寒的食物,如柿子,螃蟹,甲鱼,西瓜,海鲜,绝大部分海产品 。活血的食物,主要有黑木耳,山楂, 薏米 ,当归之类的 。饮食上要多吃一些补气血的食物,如鸡汤,红枣,猪血,鸭血等 。
2、注意休息,不要劳累 。电视是可以看的,也可以适当活动,但是不能太剧烈了 。
推荐阅读
- 全球关灯一小时
- 怎样养胃才是最好的方法 一起来了解一下
- 十姊妹鸟几月份繁殖 十姊妹鸟一般在3、4月份开始繁殖对吗
- 为什么狗狗一直吐白沫粘稠
- 哪一个银行换日元不用预约
- 一级建造师专业中 哪个最好考 哪个最有用
- 55岁祝文君因肺癌离世,生前发动态暗示病情,她有着怎样的一生?
- 稀饭一般要煮多久才熟 稀饭一般要煮多久能熟
- 晚上不能吃的6种水果 夜晚应忌口水果一览
- 一个手机同时两个微信怎么弄