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【早起先吃饭还是先刷牙 早起先吃饭还是先刷牙哪一个好】1、其实先刷牙后吃早餐还是先吃早餐后刷牙 ， 都有各自的好处 ， 没有绝对的对与错 ， 大家根据自己的习惯自行选择就可以 。
2、刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣 ， 保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑 ， 预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段 。
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