文章插图
1、调整心情
2、大量喝水
3、注意卫生
4、保护伤口
5、注意活动
6、注意饮食
【剖腹产月子注意事项 这几点需要特别注意】调整心情 。刚刚生完宝宝的你 ， 打心底里松了一口气的同时 ， 是不是又开始担忧月子里的种种问题了呢？这时候你要注意调整好心情 ， 好好调养身体 ， 做好“持久战”的准备 。
大量喝水 。剖腹产同样也消耗了你大量的能量 ， 身体里储存的水分也不多了 ， 这时候需要大量的喝水来保证体内水分的充足 ， 还可以帮助预防便秘和促进乳汁的分泌 。
注意卫生 。在月子里 ， 是特别要注意卫生的 ， 尤其是夏天 ， 不注意卫生的话 ， 更容易引发一些疾病的感染 。要记得及时更换衣服被褥以及其他各种卫生用品 。
保护伤口 。在坐月子的时候 ， 虽然伤口依然痛 ， 但是会一天天的转好 ， 这时候切忌大幅度的动作 ， 要小心不让伤口裂开 。如果伤口出现感染或者恶化的情况 ， 要及时就诊 。
注意活动 。虽然说坐月子期间要多休息 ， 但也不要真的整天都躺在床上 ， 在身体状况允许的情况下 ， 最好是适当的下地走走 ， 更有助于身体的恢复 。
注意饮食 。在生产的过程中 ， 血气消耗尤其大 ， 所以在饮食上要注意有意识的吃一些补气血和调养身体的食物 ， 尽快恢复元气 。
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