【手指头上面老是长倒刺是什么原因啊】
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应该与体内缺乏微量元素有关系，基本上我都是小的时候长倒刺，但是要是长期老是长倒刺，建议补充点维生素b族 。也可以先去医院做个微量元素的检测，看看是否缺锌，缺锌的话也是很愿意长倒刺的 。平时也可以多注重下饮食的调节，多吃新鲜的水果蔬菜，像胡萝卜，猕猴桃，一定要多吃，还有含锌高的食物，例如紫菜，鱼类，瘦肉，等等，对身体都有好处，也要注意平时不要用手过度，减少摩擦，也可擦些护手霜作为保养 。
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