文章插图
1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用 。
2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇 。
3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转 。
【橘子的营养价值功效与作用 橘子的营养价值功效与作用是什么】4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好 。
推荐阅读
- 中国联通的手机号怎么办理和设置彩铃？
- 分数中的分数线怎样才能打出来？
- 日 电影情书的百度云盘
- 借物喻人的作文蜡烛
- 简述旅游资源的特点? 深入了解旅游资源
- 谁有中国讲座网上成人高考《高等数学》视频讲座的播放许可证
- 茉莉在什么时候修剪 茉莉的修剪技巧
- 冷冻2年的海鲜还能吃吗？
- 辣椒的种植技术与管理
- 狗狗打喷嚏怎么回事