文章插图
【薏米炒多久怎样储存 薏米炒的时间和怎样储存】1、很多人用薏米熬粥的时候都是直接将薏米和红豆等去湿的东西一起在直接煮的，但大多数买回来的薏米都是生的，没有炒熟的，所以薏米吃之前最好稍微炒一下，大概炒个几分钟，炒干就好 。
2、炒过的薏米密封后保存在干燥通风的地方，可以放半年，放到阴凉处最好 。也可以放在冰箱里 。炒熟后的薏米，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃 。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣，粗糙不光滑者，长期服用也有疗效 。
推荐阅读
- 用微波炉炖牛肉多久合适 微波炉炖牛肉一般多长时间
- 山茶油可以炒菜吃吗
- 早上起床多久适合测血压 早上起床什么时候适合测血压
- 炒薏苡仁的功效与作用 盘点炒薏苡仁的功效
- 蝴蝶兰能养多久
- 高压锅炖牛筋多久最好 高压锅炖牛筋需要多长时间最好
- 一炷香一盏茶的时间是多久 一炷香一盏茶介绍
- 耳塞能用多久
- 猕猴桃吃多久可以美白 吃猕猴桃美白的时间
- 燕窝怎样炖多久 燕窝怎样炖多久时间