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【南瓜汤的功效与作用 南瓜汤的功效与作用有哪些】1、南瓜性味温、甘 , 功效:补中益气、消炎止痛、解毒杀虫 。
2、南瓜汤营养丰富 , 可菜可药 , 能有效的预防和治疗糖尿病、高血压以及肝脏疾病 。其含甘露醇 , 具有通便 , 防止结肠癌的功效;南瓜低糖、低热量 , 而富含果胶 , 果胶与淀粉类食物混合后 , 会提高胃内容黏度 , 从而推迟在胃内的排空 , 果胶且会延长肠道对营养物质的消化和吸收 , 从而控制饭后血糖的升高 , 重症糖尿病禁食南瓜 , 可解决挨饿问题;果胶还可以保护胃肠粘膜 , 促进溃疡愈合;果胶还能和体内过剩的胆固醇粘结在一起 , 降低其血液中含量 , 防止动脉硬化 。
3、南瓜还能解毒 , 减少亚硝酸盐的致癌性 , 增强肝肾细胞的再生能力 , 起到抵御环境中毒物的作用 。
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