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吃维生素C可以帮助制造骨胶原蛋白(维生素C是构成胶原蛋白的主物质，可帮助强化肌肉、牙齿、骨骼、皮肤和血管 。)改善肤质(维生素可使皮肤得到充足营养，以达到保护皮肤的功效)，全面抗氧化效(能可抵抗游离基对身体的破坏，协助维持身体免疫功能)；帮助强化牙齿、骨骼健康(“螯合性矿物质”能够补充这些矿物质，帮助促进最近健康)；维持身体免疫功能(原料采用抗坏血酸和抗坏血酸矿物质盐，可使维生素C和矿物质都得到很好的吸收和利用) 。
【康恩贝维生素C咀嚼片能天天吃吗？对女人有什么好处？】
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