文章插图
鱼皮能多吃 ， 鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素 ， 其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分 ， 是女士养颜护肤美容保健佳品 。
“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用 。
鱼皮含有丰富的胶原蛋白 ， 每100g干鲨皮中含蛋白质67.1g、脂肪0.5g、其蛋白质为胶原蛋白 ， 对美容补钙都很有好处 。
【鱼皮能多吃吗？】
推荐阅读
- 燕窝泡时间长了还能吃吗 可以吃泡的时间久的燕窝吗
- 紫菜和鸡肉能一起吃吗
- 红苕发芽能吃吗 要注意什么
- 冬虫夏草过期了还能吃吗 过期的冬虫夏草能不能吃
- 椰子睡前可以吃吗 睡觉之前能不能吃椰子
- 花叶良姜能吃吗？花叶良姜有食用价值吗？
- 鸭蛋臭了又黑心能吃吗 鸭蛋臭了又黑心能不能吃
- 煮熟的红薯可以空腹吃吗 煮熟的红薯能不能空腹吃
- 白菜能生吃吗 白菜适合生吃吗
- 葡萄梗上长白毛了还能吃吗？