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吃红薯稀饭不能吃鸡蛋 ， 因为这两种食物都是不容易消化的 ， 若是一起吃会加重肠胃的负担 ， 严重的可能会引起腹痛 。
【吃红薯稀饭能吃鸡蛋吗？】鸡蛋又名鸡卵、鸡子 ， 是母鸡所产的卵 。
其外有一层硬壳 ， 内则有气室、卵白及卵黄部分 ， 它富含胆固醇且营养丰富 ， 一个鸡蛋重约50克 ， 含蛋白质7-8克、脂肪5-6克 ， 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要且易为机体吸收 ， 利用率高达98%以上 ， 是人类常食用的食物之一 。
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