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柚子是一种很好的水果，可以经常食用 。但是，要减肥，只吃柚子而不吃其他食物，这是对健康有害的减肥方法 。柚子含热量低 。如果只吃柚子，就不会吃其他的 。食物可以起到减肥的作用，但是柚子本身不能减肥 。只有不吃其他食物才能达到目的 。因此，柚子没有直接的减肥作用 。它只能通过减少其他食物的摄入量来实现减肥 。不吃其他食物而吃柚子对健康有害，需要纠正 。
【每天只吃柚子半个月能瘦多少】
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