文章插图
【怎么做鱼汤可以补肾 怎么做健脾补肾鲫鱼汤】1、食材：鲫鱼 1条、芡实 1把、铁棍山药 半根、姜 3片、盐 1茶匙、白醋 3滴 。
2、要准备配料，你需要浸泡1小时 。
3、把一些水放进锅里烧开 。
4、热油炒姜片，两面煎鲫鱼至金黄 。
5、把炒好的鲫鱼和生姜倒入开水里 。水必须煮沸，否则汤就不白了 。
6、把腌好的葛根籽倒进去 。最好选择一个更大的蛇形种子，味道会更好 。转小火煮20分钟 。
7、倒入铁棍山药，煮15分钟 。熄火前，倒入盐和3滴白醋（白醋可以除臭） 。
8、味道甜而不腻 。
推荐阅读
- 兽皮痣总是增长怎么办
- 白眼狼的孩子怎么管教 父母这些行为可不要有
- 支付宝结清证明怎么打
- 江西省，南昌理工学院是几本，学校怎么样
- 一叶兰冬天的养殖方法 怎么在冬天养殖一叶兰冬天
- 孔雀怎么分公母 孔雀如何分公母
- 青柠檬树上怎么看熟了 青柠檬树上如何看熟了
- 蓝雪花花苞黑了怎么回事
- 植物如何分雌雄 植物怎么分雌雄
- 滋源洗发水怎么样