文章插图
【板栗的功效和作用 板栗的功效和作用简述】1、板栗属于甘咸,性温,归脾经、胃经、肾经,具有健脾养胃、止血消肿、强筋活络的功效 。板栗可用于脾胃虚弱、脾肾阳虚、便溏腹泻、肾气亏虚、腰脚无力、久泻不止或便血等症候 。长期食用板栗可达到养胃健脾、补肾、养颜的保健功效 。
2、板栗中含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐,对于高血压、冠心病、动脉粥样硬化都有较好的防治作用,老年人吃板栗可以防衰老 。
推荐阅读
- 经常戴耳机的危害 总戴耳机的坏处
- 吃红螺有什么功效作用 红螺的种类
- 适合孕妇吃的低糖水果 孕妇吃什么水果好
- 吃鸡肉的好处有什么 吃鸡肉有什么好处
- 什么时候摘苹果 采摘苹果的时间
- 老鼠和花枝鼠的区别
- 向阳花的寓意和花语
- 文竹放哪里风水好?原来小小的文竹的摆放有这么大的讲究呀!
- 养狗的开心等级划分,5级主人最幸福快乐,你是几级?
- 腊梅烂根该如何解决呢?