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立冬是农历二十四节气中第十九个节气，也是冬天的第一个节气，其确定是根据太阳到达黄经为225度确定的 。
【立冬是冬天的第几个节气】立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一 。该时间点是公历每年的11月7日至8日之间，也就是说，太阳在黄色经度处为225° 。这时地球的偏角为-16°19'，北京中午的太阳高度仅为33°47' 。冬季开始后，日照时间将持续缩短，中午的太阳高度将继续减少 。中国人把立冬视为冬天的开始 。在立冬期间，有一种饮食习惯，需要进补才能抵抗严冬 。
总的来说，立冬意味着冬天的开始，所有的东西都被收集起来，意思是避免寒冷 。人们一年内可以收获或锻炼的时间也应该结束 。现在是时候收集，补充冬天，补充能量并等待春天到来了 。
看来，立冬不仅代表冬天的到来 。已经工作了一年的人们应该利用“立冬”这一天来休息一下，并在过去的一年中为他们的辛勤工作给予奖励 。最好的解释是，有句谚语“立冬补冬，补嘴空” 。
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