文章插图
【鸡蛋和玉米能一起煮了吃吗 鸡蛋和玉米可以一起煮了吃吗】1、玉米和鸡蛋都是高营养的食物,两者一起吃可以给身体补充更多的营养,而且两种食物中的蛋白质是不同的,能起到蛋白质互补的作用 。
2、鸡蛋吃后容易有饱腹的感觉,且鸡蛋含有大量胆固醇,而玉米中是有丰富的膳食纤维的,能刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,两者搭配食用的话,能促进鸡蛋的消化,起到防止体内胆固醇过高的作用 。
推荐阅读
- 戒指含义和戴法 戒指怎么戴
- 盐酸倍他司汀片和甲磺酸倍他司汀片什么区别
- 桃子可以和香蕉一起吃吗 桃子能和香蕉一起吃吗
- 流感疫苗三价和四价打哪一个好
- 中华人民共和国全国人大常委会监督法修改过没有
- 金盏菊和万寿菊有什么区别？看懂这几点！立马就能知道它们的不同！
- 辛巳元夕牧翁偕我闻居士载酒携灯过我荒斋牧翁席上诗成依韵奉和原文、作者
- 酒酿馒头的详细做法和配方 酒酿馒头的做法
- 魔兽阳炎衣服阳炎手套和阳炎项链要什么材料?
- 流感疫苗鼻喷和打针的区别