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【智能呼啦圈是通过什么减肥】呼啦圈是可以瘦肚子的，呼啦圈也由塑料制成，对人体无害 。如果您坚持长时间摇动呼啦圈，不仅会起到健身和塑形的作用，还会对减肥产生影响 。这是减少腹部和腰部脂肪的更好选择，平时可以坚持下去 。但是，有必要结合其他方法在平时减肥，例如仰卧起坐，下蹲，木板等，这些方法对减肥更有帮助 。
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