文章插图
【杏仁跟牛奶能一起吃吗 杏仁跟牛奶可以一起吃吗】1、杏仁和牛奶可以一起吃的 。
2、这两种食物在一起是不会发生反应的 ， 不会中毒 。如果按照一般的饮食 ， 加上每天有300g的牛奶 ， 吃到50g左右的坚果和大豆 ， 那么大约有700g的钙 。适当增加一定量的钙片是可以的 。而且实际上 ， 高钙牛奶并没有比一般牛奶高多少 ， 本身牛奶中的钙和蛋白质都保持着为妙的平衡 。
推荐阅读
- 山药和菠菜能一起吃吗 山药跟什么不能一起吃
- 牛油果加香蕉牛奶有什么好处 牛油果的功效介绍
- 牛奶草莓到底是什么草莓 牛奶草莓是啥
- 牛奶上的清真是什么意思 牛奶上的清真解释
- 牛奶树的食用禁忌 牛奶树有什么禁忌吗
- 做蛋糕可以用什么牛奶 做蛋糕可以用纯牛奶吗
- 鲜牛奶糊锅底是什么原因
- 牛奶芝士锅怎么做 你都学会了吗
- 可乐不能跟什么一起吃 可乐的介绍
- 橘子跟松花蛋能同时吃吗 橘子跟松花蛋可以同时吃吗