文章插图
1.衣物以及用品
青海以秋装为主，备薄款羽绒服，甘肃以夏装为主，围巾、披肩、拖鞋等，双肩包、遮阳帽、墨镜、防晒润唇膏、护手霜、湿巾、雨伞、保温水杯等 。
洗漱用品，自带洗发水、肥皂、毛巾、洗面奶、护肤品等，建议小样 。
2.药品
红景天（高原反应，可提前一周服用）、百服宁（止痛）；肠胃药：藿香正气液、吗叮呤、香砂养胃丸、胃康宁；感冒药：板蓝根（每天两包）、百服宁（退烧型）感冒康；维生素片、润喉片、止血绷带、创可贴；外伤药、消炎药、红霉素眼膏 。
【大西北行前准备些啥】
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