总之,预防痛经,要从月经初潮之前开始积极进行,直至绝经之后方可避免痛经的发生 。特别是中年妇女,不要错误地认为自己没有痛经病就放松警惕,这一阶段多是继发性痛经的高发病阶段,必须注意个人卫生,正确采取预防措施,倘若发生痛经病后就要积极进行检查和治疗,以保证自己的身体健康 。
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