1、准备燕窝两盏 ， 冰糖15g ， 纯净水适量 ， 将燕窝放入容器加入纯净水 ， 中途换水 ， 共泡发6-8小时 。
2、挑出燕毛 ， 撕成条 ， 挑去杂质清洗过滤 。
3、放入隔水炖蛊 ， 加纯净水 ， 略没过燕窝 。
【燕窝怎么炖 燕窝炖法简述】4、炖壶加水开始炖 ， 设定时间炖40分钟 。
5、最后5分钟加入冰糖 ， 炖至冰糖融化 ， 燕窝软糯即可 。
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