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1、给自己时间 ， 不要焦急 ， 一步一步来 ， 一日一日过 ， 请相信生命的韧性是惊人的 ， 跟自己向上的心去合作 ， 不要放弃对自己的爱护 。
2、生活就像一杯白开水 ， 你每天都在喝 ， 不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色 ， 其实未必有你的白开水解渴 ， 人生不是靠心情活着 ， 而要靠心态去生活 。调整心态看生活 ， 处处都是阳光 。
3、你羡慕别人的收入 ， 却不知道他日日夜夜的艰辛 。你羡慕别人说走就走的自由 ， 却不知道他为这份自由付出的代价 。你羡慕别人不用上班有人养 ， 却不知她在多少个日日夜夜流泪和等待 。一切都有代价 ， 无论是财富 ， 事业 ， 还是自由 。所以不必羡慕 ， 生活不在别处 ， 而在于你付出了多少 ， 就会收获多少 。
4、不必去模仿别人 ， 也不要去随波逐流 ， 要相信 ， 你自己就是一道美好的风景线！别人再好始终是别人 ， 自己再不堪也是世上唯一的自己 ， 既然有幸来到这个世界 ， 就应该让自己活得更精彩 。
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