现代人自然就拥有平和健康体质的人很少 , 要想得到一个好的体质 , 提升免疫力 , 就离不开调养 。 调养的方法很多 , 煎中药、喝养生茶、吃药膳等都不失为一种好方法 。 不过 , 现在我们介绍一种新方法 , 中医膏方 , 方便携带且口感好 , 不妨试试看 。
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