食用芦荟有哪些保健作用 食用芦荟有什么保健作用


1、美容护肤
芦荟含有多种糖类、活性酶、氨基酸等物质 , 这些物质对肌肤有很好的滋润作用 , 这些物质能够加快肌肤的新陈代谢速度 , 除此之外 , 芦荟中还蕴含天然生理水、木质素等保湿成分 , 渗透性很强 , 可以起到补水保湿的目的 。
2、促进伤口愈合
芦荟中含有一种粘液性的成分 , 这种物质能促进伤口的愈合 , 而且芦荟中还含有一种酶物质 , 它可以防止肌肤的炎症 。
3、保护肠道
【食用芦荟有哪些保健作用 食用芦荟有什么保健作用】芦荟中含有益生元 , 这种物质进入肠道中能激活肠道中的益生菌 , 使它趋向平衡 , 从而达到保护肠道健康 。

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