【三伏贴的饮食禁忌】
文章插图
1-2周内请勿使用辛辣和冷食，例如海鲜，胡椒，大蒜，牛肉和羊肉，新鲜荔枝，冷盘，冷饮等，也应尽量避免 。避免吸烟和饮酒，因为这类食物对阳气有害，会削弱药物的功效 。例如，冷饮会损害脾胃的阳气，并使体质变弱 。另一方面，冷食会使寒气滞留在体内，使之难以向外散发，从而影响三伏贴的治疗效果 。请注意，在贴敷三伏贴期间还需要注意这些饮食禁忌 。
正确方法：饮食要清淡 。饮食主要基于清心，预防中暑，滋阴养阴和产生体液，不建议过量食用脂肪和甜食 。绿豆，莲子，薏仁，蔬菜，水果，百合，玉竹，瘦肉，鳗鱼，鸭肉等更为合适 。
推荐阅读
- 卤鸭掌的做法及配料 卤鸭掌怎么做好吃
- 如何怼人品差的人 怎样怼人品差的人
- 财神节是几号 财神节的日期
- 大熊猫的头躯长和尾长
- 焖豆角的做法 焖豆角的做法分享
- 高考祝福语 简短10字 10字的高考祝福
- 荷包蛋怎么做孩子爱吃 怎样给孩子做出既漂亮又好吃的荷包蛋
- 清蒸鲍鱼蒸几分钟最好 清蒸鲍鱼的时间
- 蚝油的食用方式和注意事项 蚝油怎么吃
- 写作文有什么技巧 学作文的妙招有哪些